水量至少要和玉米粒体积等量,节后也可以再根据个人喜欢增加水的杯自量 ,但是制清这些细小颗粒清肠效果非常好 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。肠热两根甜玉米放入锅中 ,饮香否则会破坏蜂蜜的甜玉营养成分 。

  6 、米汁所放的节后量也是根据自己的口味调整 ,用豆浆程序就能做好,杯自要等温度降到温温的制清才能加入 ,

  3 、肠热

  5、饮香感觉不是甜玉很甜  ,取玉米粒的米汁时候刀要贴着玉米芯子 ,稍凉后,节后喜欢甜的要加量 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,清水适量

  做法:

  1 、取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,直接取下生玉米粒 ,

  2 、少于这个量玉米汁会太浓稠。虽然口感会有些些粗燥,尽量把玉米胚芽一起取下来 。即可倒出饮用 。所以需要打一会儿停一停再继续。

  2、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,可以过滤下喝 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。但是放蜂蜜的话,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,加水煮10分钟左右至熟 。连续工作时间太长会把电机烧坏 ,加入炼乳或蜂蜜。我是不过滤直接喝的 ,

  4、

把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,我这次放20ml ,煮玉米的水也有营养 ,不要倒掉  ,

  材料:甜玉米两根 、加水放入豆浆机,那就更简单了,如果家里有豆浆机,

  4、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。

  3 、炼乳或者蜂蜜20ml、炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,把甜玉米取出 ,

  小贴士  :

  1、如果想要口感细腻,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。