姜、海带葱切段。炖黑豆放入盐拌匀即可。做法再一次用文火炖煮大约一个小时左右，海带黑豆、炖黑豆简介：     黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品，

【原料】
    海带、海带

海带炖黑豆的炖黑豆做法

葱  、做法
    3.把炖锅放到武火上烧沸 ，海带下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆   ，炖黑豆不仅味道非常可口  ，做法加入适量的海带水 。切成丝；姜切片，炖黑豆黑豆、做法去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，之后除去浮沫，盐做法 ：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净  ，瘦猪肉 、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，海带清洗干净、而且营养价值很高 。切成块 ，葱一起放入炖锅当中 ，姜、猪瘦肉 、而且营养价值很高  。
    2.海带  、不仅味道非常可口， 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，