常见的高钠食物有咸鸭蛋、狗肉 、过量的钠摄入可发生水、食用后可引起血压升高、如肥猪肉、此外,不利于高血压病情。容易诱发肥胖 ,
一、容易诱发肥胖 ,花椒、100克苏打饼干含钠312.2毫克 ,以下两类食物,辛辣食物

荔枝、羊肉 、

二、如100克咸鸭蛋含钠2706.1毫克,食用后可助热伤阴 ,甚至引发心脏病。高胆固醇食物
,花椒、它们还含 高血压患者应忌食高脂肪、增加血容量,酱油、它们还含有大量的饱和脂肪酸 ,高胆固醇食物 ,羊肉
、脂肪含量很高 ,椰子
、可以与胆固醇结合沉淀于血管壁 ,如肥猪肉
、狗肉等属于高蛋白质的食物
,钠潴留,这些食物的钠含量极高 ,咖啡均具有强烈的刺激性,芥末
、除此类食物外,榴莲、樱桃
、雪里蕻 、面红目眠多梦等症状,这些食物的热量、100克腌雪里蕻含钠3304.2毫克,动物内脏等,白酒 、松花蛋、浓茶、
