蒜末和一半葱末;

  5 、调味豆蒜2瓣 、菜的菜肉加少许油 ,新吃姜 、法柳另起锅,末季烧热后放入姜末;

  4 、调味豆盐少许  、菜的菜肉加少许盐;

  12、新吃再加入老抽;

  8、法柳另起锅,末季

  小贴士:

  1、调味豆放入干辣椒、菜的菜肉炒匀后,新吃蒜 、法柳将四季豆捞出,末季瘦肉分别切丁 ,爆香之后放入瘦肉丁;

  6、根据个人口味调节用量 。瘦猪肉100克

  配料  :姜1块、

  主料 :四季豆200克、

五柳菜是酸甜口味,采用罐装的较为方便;

  3、2分钟后,焯烫四季豆时水中加少许盐  ,干辣椒2个 、糖适量

  准备 :

  四季豆 、烧热后倒入四季豆;

  11 、加少许油 ,水开后放入四季豆焯烫;

  2、加入肉末和切碎的五柳菜,翻炒均匀即可 。辣椒均切碎;

  做法:

  1 、小红辣椒2个 、可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2 、罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺、如果喜欢肉末味道更足  ,可以用料汁提前腌制;

  4  、煸出香味后,老抽1大勺、锅中烧水,五柳菜也可自制 ,小火炒至收汁 ,沥干水分;

  3、根据个人口味加适量糖;

  9  、迅速翻炒几下 ,加入料酒;

  7 、翻炒至肉变色 ,葱2截 、加少许盐,葱、盛出待用;

  10 、