3 ，大人都喜加入菜花焯两分钟 。小孩也适合一些肉类 。欢的花菜花用手撕成小块备用 。酸酸锅中放油和番茄沙司煮开
4 ，甜甜
2 ，开胃油5克
做法 ：
1 ，菜番锅中放水，茄菜
2 ，大人都喜和番茄酱有所不同，小孩煮开后 ，欢的花
原料 ：菜花350克
调料 ：番茄沙司50克左右 ，酸酸番茄沙司的甜甜味道是酸甜味的 。不要搞错哦
3 ，开胃
菜番另起锅，加入菜花炒至均匀即可 。同样的制作方法 ，菜花事先焯水可以节约制作时间 。水里放油和盐 ，盐1克 ，酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花
飞雪有话说
1 ，