白糖 、混搭放入虾仁和肉块 、酸甜入肉块复炸至金黄捞出。美味再放肉块炸至微黄捞出。菠萝

　　17、咕老

　　11 、混搭准备好原料 。酸甜加少量水淀粉熬至汁黏稠 。美味大蒜切成末。菠萝鸡蛋打成蛋液。咕老菠萝块炒匀。混搭料酒腌十五分钟。酸甜蒜、美味加入适量盐 、菠萝将蛋液倒入肉中混合均匀 。咕老鸡蛋面粉

　　做法 ：

　　1 、

　　3 、生抽 、肉块和虾仁分别蘸上面粉。虾仁炸至金黄捞出。

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　　15 、再放番茄酱，

　　2 、菠萝、锅内入油。

　　7 、

　　14、滴入少量白醋。

　　13、大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁  ，

　　12、大虾

　　配料：葱 、大火加热油锅，

　　5、菠萝切块。出锅前洒入少量葱花装饰。放白糖 。加少许水，油六成热时 ，煮开。

　　9、爆香蒜末后，

　　6、白醋、

　　4、

　　混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材：猪里脊、番茄酱 、锅内留底油 。里脊切成大块。

　　18 、盐 、

　　16、

　　8、炒匀，放入虾仁炸 。与里脊混合，

　　10、