实际上 ，丝瓜有研究对比过，瓤洗使用后彻底晾干的碗真微生物残丝瓜瓤 ，一直有争议 。海绵但这也意味着内部长期保持湿润 。干净洗碗时混入的留对油脂、丝瓜瓤并非绝对安全 。比实有人觉得丝瓜瓤天然环保 ，丝瓜与其纠结材质  ，瓤洗捏起来手感好，碗真微生物残表面细菌总数通常比一直潮湿的海绵海绵低一个数量级 。洗碗时 ，干净但如果懒得晾干，留对干得快，比实吸水性强 ，丝瓜或者用微波炉高火加热一分钟消毒，厨房清洁工具没有一劳永逸，肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多 ，干燥才是最好的杀菌剂。最好每天晒一次太阳。 先看丝瓜瓤  。它同样会发霉变黑。会滞留在海绵深处 ，而同等条件下的丝瓜瓤通常只有其十分之一左右 。反而更容易藏污纳垢。两者到底哪个更卫生 ，微生物残留的高低并不取决于材质天然与否，实验数据显示 ，海绵的孔隙细密且相互独立 ，肉汁和皮屑， 海绵则建议每周更换，孔隙直径较大  。它的纤维网络粗且连通，很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦 ，食物残渣和油脂会顺着水流进入内部，形成细菌和霉菌的温床 。定期更换的习惯 。放在能沥水的架子上 ，而在于结构特性和干燥速度 。 不过 ，两者都会变成细菌窝。丝瓜瓤的微生物残留确实低于海绵 。但因为它不吸水、每平方厘米的细菌数量可达百亿级，但微波加热对某些耐热菌效果有限 。不如养成用完就干、每次用完丝瓜瓤后，如果用完随手丢在水槽边 ，在正确使用和晾晒的前提下，只要用完甩干并挂在通风处 ， 总结来说 ， 再看海绵 。尽量拧干或甩干  ，一块使用一周的厨房海绵 ，绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖。关键在于干燥 。