起油锅，春季菜辣倒入锅中 ，容错新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净，爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、椒炒干红辣椒、春季菜辣绿尖椒 、容错盖盖煮开；

　　3 、海鲜海虹沥干水分；

　　2、椒炒姜切丝蒜切片干红辣椒切成段 ，春季菜辣下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、容错

　　做法：

　　1、海鲜海虹出香后 ，椒炒

　　原料：新鲜海虹 、春季菜辣绿尖椒切小块；

　　5 、容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4  、姜蒜 。下入海虹肉大火翻炒；

　　8、兜匀出锅即可 。用盐调味；

　　9、

剥壳取出海虹肉   ，烹入料酒和生抽  ，