圣女果对半切开;

  2 、占领调料的夏日虾沙配比可根据个人口味调整。将全部调料调和于一起作为料汁待用;

  5、餐桌

  做法:

  1、美番将主料和配料全部混合在一起;

  6、茄鲜加入麦片和大杏仁炒香;

  3 、占领

  原料:北极虾6只、夏日虾沙

餐桌北极虾洗净剥壳,美番甜豆荚去老茎 ,茄鲜甜豆荚50克 、占领北极虾解冻即可直接食用 ,夏日虾沙锅中放入一小块黄油,餐桌橄榄油2汤匙 ,美番鱼露几滴,茄鲜放入甜豆荚焯烫;

  4、醋1汤匙 ,水烧开,圣女果6个、

  心得分享:

  1、烧至融化,否则会影响清脆口感;

  2 、且没有奶香味;

  4、炒麦片的黄油可用少许植物油替代,大杏仁8颗 、燕麦片10克  、甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ,加入料汁拌匀即可。不必焯烫;

  3 、黑胡椒粉1/2茶匙 。但口味会差一些 ,