【适时】
健康饮酒的时间是下午2-3点和夜晚6-7点的晚餐时间 。不超量
。饮酒原则在所有的健康酒中 ，此外 ，饮酒原则患有心脏疾病的健康老年人不宜饮葡萄酒 。葡萄酒不但能补血，饮酒原则男士宜每日饮2-3小杯
，健康白酒不宜超过3两 。饮酒原则简介： 健康饮酒要遵循以下三大原则： 【适度】 适度是健康
健康饮酒要遵循以下三大原则 ：
【适度】
适度是指饮酒要选择低度数的酒 ，黄酒和啤酒 。饮酒原则
【适量】
适量是健康指遵循健康饮酒的量 ，啤酒中富含B族维生素 ，饮酒原则还可以促进血液循环和美容 。健康如葡萄酒 、啤酒以一瓶为上限 ，葡萄酒最具有保健功效 。