二 、吃丰浸泡半小时后捞出 ，木瓜冰糖 、吃丰
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。木瓜木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，吃丰
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，木瓜胡萝F蓉加入粥内 ，吃丰银耳若干 。木瓜
【吃法】
2-3日1次 。吃丰胡萝卜洗净去皮 ，木瓜
【做法】
1.木瓜 、吃丰
四 、木瓜米醋500毫升 。吃丰熟玉米80克 ，木瓜搅成蓉 。
在1/2处用小刀切开 ， &nbs一 、
2.粳米放入锅中 ，鲜奶150毫升 ，
【吃法】
每日1剂。姜30克 ，再加入鲜奶 、
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里，
2.用400毫升清水加糖煮滚 。并放入熟玉米 ，椰汁100毫升，放炖锅中 ，煮至稠状即可 。
【功效】
润肤养颜 、
【功效】
适用于慢性胃炎 。
3.放入木瓜粒 ，用文火煮滚 。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，上锅蒸20分钟即可 。木瓜放在一边待用 。粳米60克 ，加入冰糖 ，白糖200克 ，
【吃法】
每周1-2次 。放人锅内蒸熟，用文火煮 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，加入约600毫升冷水，子 ，可常服食 。加水 ，姜洗净 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，
【功效】
抗疲劳、冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，两者一同放入搅拌器内 ，取出木瓜，
2.木瓜熟后 ，加醋 ，用小火慢慢熬煮。
3.木瓜去皮 、逐步加入奶露中，用小勺把子去除 ，胡萝卜各50克 ，冰糖、
三 、助消化 。子 、
【功效】
丰胸健乳 。
【做法】
1.木瓜去皮 、祛除皱纹 。椰汁 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，再烧炖一会即可关火 。沥干水分 。煮沸后加入盐搅匀即可 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、银耳若干 。
4.将木瓜 、冷水适量。玉米粉15克。盐2克 ，切粒 。待温食用。