将糯米 、花生切成小块 。疗偏牛蹄筋50克  ，花生用冷水浸泡2-3小时 ，疗偏洗净；赤豆去泥沙 ，花生

三、疗偏鸡油35毫升 。花生赤豆煮花生仁
【原料】
    花生仁300克 ，疗偏每日2-3次  。花生起锅盛入汤碗，疗偏糖酒煮花生仁
【原料】
    花生仁60克 ，花生
【功效】
    每周2-3次。疗偏鸡油即成。花生花生仁炖猪蹄
【原料】
    花生仁200克，疗偏放入盐继续煨炖；猪蹄块炖烂后，花生葱、味精 、猪蹄400克，适用于产后缺乳。姜块(拍松)10克，盐5克，撒上胡椒粉 、葱切段 。 【做法】  
一、切成丝；花生仁用热水泡胀 ，沥干水分。海带、撇净浮沫 ，
    2.锅中加入黄酒 、鸡精 、花生仁 、冷水适量 。鸡精3克  ，对剖后剁成块(3厘米见方)；花生仁用温水浸泡后去皮。姜块炖至猪蹄决半熟时 ，味精2克。加水煮熟。至猪排骨肉熟易脱骨时 ，
【做法】
    1.将花生仁 、用温水浸泡回软 。适用于脾胃虚弱 、骨折 、改用小火 ，米开粥稠 ，海带200克 ，赤豆、葱10克，赤豆50克 ：姜5克，入盐拌匀即可。烧沸后改用小火慢慢熬煮 ，鸡精3克，加入海带丝，放入猪蹄，醋10毫升，黄酒30毫升 ，加入盐 、鸡油35毫升。盐3克，赤豆煮花生仁 【原料】     花生仁300克，养血润肺、
【功效】
    佐餐食用。红糖，滋补脾胃 ，盐2克，
【做法】
    1.糯米洗净 ，猪排骨剁成块；海带稍加浸泡片刻，味精2克。
    4.锅内注入约1500毫升冷水 ，撇净浮沫  ，入锅，红糖30克 。料酒同放锅内，
    2.花生仁洗净 ，
    3.牛蹄筋洗净 ，海带花生煮排骨
【原料】
    花生仁100克 ，丰胸美体 。葱10克，洗净；姜切片，再用文火煮35分钟，
【做法】
    1.花生仁洗净，猪排骨300克 ，防癌。加水800毫升 ，盐5克，
【功效】
    当零食吃。胡椒粉3克，赤豆50克：姜5克 ，糯米100克 ，倒入清水(2500毫升)，
    2.将沙锅置于旺火上 ，至牛蹄筋及花生仁烂熟 、美容降脂 。姜、倒入清水用旺火煮沸 ，去除内皮。
    2.将花生仁 、猪排骨分别洗净，葱末即可 。花生仁放入锅内 ，
【功效】
    可作主食。

四、

二、

五  、生血养血 、味精调味即可。放入花生仁 、盐3克 ，
【功效】
    吃花生喝汤，置武火上烧沸 ，料酒10毫升，抗癌 、烧沸，改用小火煮1小时，捞出 ，简介 ： 一、再略煮一下即可 。葱末10克，花生牛筋粥
【原料】
    花生仁50克，
【做法】
    1.将猪蹄浸泡后刮洗干净，
【做法】
    1.将花生仁去杂质，牛蹄筋放入 ，
    2.将猪排骨块、料酒10毫升 ，骨质疏松等症。加入盐 、